Холодна чи гаряча кава? Який варіант краще для організму?

Якби ми вибрали один найпопулярніший напій у світі, ми б, безсумнівно, обрали каву. Цей напиток люблять мільярди людей. Та мало хто задумується, якою її краще пити – холодною, чи гарячою, який варіант корисніший?

Каву варто пити регулярно, хоча б тому, що вона підтримує кровообіг і роботу системи травлення. Крім того, вона запобігає цирозу печінки, знижує ризик розвитку хвороби Паркінсона та раку сечового міхура, печінки і кишківника.

Гаряча кава містить багато антиоксидантів. У холодній каві їх менше. Це єдине, що відрізняє гарячу каву від холодної і не впливає на те, якою краще її пити. У теплого і холодного напою корисні властивості одинакові. Тому, пийте каву у тому варіанті, який вам більше до смаку.